Entry tags:
Степпер
Купила мини степпер. Хожу. Пока по чуть-чуть. Ноги сразу болят-болят. И это правильно, так и должно быть.
Только за коленки боюсь, как бы не подвели...
Уже научилась ходить ни за что не держась - сначала было страшновато слегка, казалось, что вот-вот упаду. ))
Тинки тоже нравится. Никак не пойму в связи с чем. Как только начинаю ходить, заскакивает на плечи и мурчит - так и сидит до конца тренировки. Возможно, она считает, что я должна тренироваться с утяжелением. :))
Степпер умеет считать метры, время, калории и ещё что-то - пока было лень вникать. Пока что мне удаётся сжигать за один подход до 10 ккал. То есть вчера за день я сожгла всего-навсего около 100 ккал. Маловато!

Только за коленки боюсь, как бы не подвели...
Уже научилась ходить ни за что не держась - сначала было страшновато слегка, казалось, что вот-вот упаду. ))
Тинки тоже нравится. Никак не пойму в связи с чем. Как только начинаю ходить, заскакивает на плечи и мурчит - так и сидит до конца тренировки. Возможно, она считает, что я должна тренироваться с утяжелением. :))
Степпер умеет считать метры, время, калории и ещё что-то - пока было лень вникать. Пока что мне удаётся сжигать за один подход до 10 ккал. То есть вчера за день я сожгла всего-навсего около 100 ккал. Маловато!

no subject
к стате
Re: к стате
Re: к стате
Re: к стате
Re: к стате
(no subject)
no subject
(no subject)
no subject
(no subject)
no subject
(no subject)
no subject
потом об него все спотыкались год
потом мы его подарили соседке
(no subject)
(no subject)
(no subject)
no subject
(no subject)
no subject
(no subject)
no subject
можно ещё гантельки в руки взять и ими размахивать)
и ещё можно прямую спину нагнуть чуть вперёд, тогда сразу же почувствуешь в других мышцах)
(no subject)
no subject
(no subject)
(no subject)
(no subject)
(no subject)
(no subject)